ストレスによる体臭の改善について!男性40代の臭い原因

ストレスによる体臭の改善について!原因は酸化ストレス

ストレスによる体臭を改善させるための方法とは 
ストレスで体臭が強くなるのは、人間の体を防御するシステムが働き、その防御のための物質が体内に多く発生させるために臭いが発生しやすくなります。

 

日常生活で適度なストレスは人を成長させる上で必要ともいえますが、毎日のように嫌な思いを受け続けると、体が常に緊張した状態になり、正常な状態に戻らなくなってきます。

 

この環境が臭いの元になるものを、体内で多く作ることになり、それが外に出てくることで体臭を感じるようになります。

 

男性に多い臭い原因とも言えます。

 

この臭い原因は年代的なことでいうと、あまり関係なくもなりますが、ストレスでどのような理由で臭いが発生するのかお伝えします。

 

ストレスによる体臭の改善と臭いの原因について!

ストレスで体臭が発生するのは酸化ストレスのせい 
ストレスによる体臭を改善させるには、その臭いの元になるものを体内から取り除くことが改善の近道になります。

 

臭いがでるということは、その臭いの元になるものが必ずどこかにあることになります。

 

ストレスを受けると人間はそれに対応するためのシステムが働くようになります。

 

精神的なものばかりではなく、運動不足やゲーム、パソコンなどの肉体的な影響によるものもあります。

 

どちらにしても体が警戒態勢を取るようになります。

 

アドレナリンを血液中に分泌し、心拍数や血圧を上げ、瞳孔が開き、胃腸の動きを止め、唾液の分泌を減らすなど、リラックスしている状態とは全く違う状態になります。

 

この時に臭いの元になる活性酸素という毒性のある酸素も体に多く作られますが、それをすぐに消す物質が体に備わっているので、通常は体臭的なものが発生しないようになっています。

 

ただ、毎日のように強いストレスを受けると、この臭いの元を発生させる物質と、それを消す物質のバランスが崩れることになります。

 

この状態を酸化ストレスといいますが、この状態になるとあらゆるものを酸化させてしまう物質が血液中に増加していくこといになりますので、血液の成分自体が酸化されることになります。

 

今までキレイな汗や皮脂が酸化物質によって臭いが発生しやすい汗や皮脂に変わっていきます。

 

肉食中心の人に見られる体臭と少し似ていて誰でも朝、昼、晩と肉ばかりの生活を1週間でも続ければ、体臭は誰もで発生するようになります。

 

これも酸化が原因ということになります。

 

食生活とは少し違いますが、ストレスで酸化物質はたくさん作るようになるので、改善に必要なのは、それを消す物質とうことになります。

 

ストレスによる体臭の改善は酸化を取り除くこと!

ストレスによる体臭の改善は酸化物質を体内から取り除くことで解消される 
一番の対策はストレスをなくすことですが、それと同時に体内に溜まった酸化物質を取り除くことが改善につながります。

 

この酸化物質は臭いだけではなく、自分自身の細胞までも傷めようとするので、老化を早めることにもなります。

 

強烈なストレスは自然な老化ではなく、年代にそぐわない不自然な老け方もさせます。

 

体内から臭いの元の酸化したものを取り除くには、抗酸化食品ということになりますので、野菜や果物を多く取るような食生活の見直しが必要になります。

 

早い対処でプラスに働きますが、遅い対処でマイナス要素が増えることになるので、早い方がいいとうことです。

 

ストレスと連動しているのが自律神経という神経です。

 

この神経が一度バランスを崩すと、元に戻すのにとても長い期間が必要になります。

 

虫歯になってから歯磨きを一生懸命しても歯磨きだけで治すのは大変だということです。

 

体内のコントロールを全体的にしている神経が故障すると、臭いの回復そのものに壁となってしまいます。

 

ストレスというのはボールがへこんだ状態のようなことをいいます。そのボールが元に戻らなくなると体が正常な働きをしなくなります。

 

正常に戻すには、お風呂に長くつかるなどの工夫をして、体の警戒態勢を解除するような工夫が必要になります。

 

人によって警戒態勢をを解除する方法は変わりますので、自分に合ったものを選ぶようにするといいと思います。

 

運動などもいいのですが、人によっては運動が逆にストレスになることもあるので、あくまでも自分に合ったものということになります。

 

まとめるとストレスによる体臭は酸化物質で臭いの元が作られる、それを取り除くのに抗酸化食品を多くとる、そしてストレス解消の工夫をする、この2点となります。

 

抗酸化食品に関してはサプリメントで効率を上げることができるので、積極的な使用をおすすめします。

 

下記におすすめできるものをまとめていますが、抗酸化成分だけではなく中枢神経に作用するストレスを取り除く成分も配合されています。

 

体臭のサプリメントでは珍しいものですが、安心して使用できる内容になっています。

 

 

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